TUS METAS SON NUESTRAS METAS

¿Quienes Somos?

Fitness studio enfocado en la experiencia, la comunidad y los resultados reales.
Cinco entrenamientos guiados por coaches certificados.

Nuestras Instalaciones

Contamos con dos salas boutique, diseñadas para ofrecer una experiencia de entrenamiento cómoda, funcional y enfocada en el rendimiento.

Sala 1

Sala 2

Terraza

Cada espacio está pensado para adaptarse a distintos tipos de entrenamiento, cuidando la energía, el flujo y la experiencia en cada sesión.

Conoce nuestros entrenamientos presenciales

Functional Training

Entrenamiento enfocado en desarrollar un cuerpo fuerte, funcional y estético, utilizando dumbbells (mancuernas) y el propio peso corporal.

Trabajamos grupos musculares específicos para hipertrofia o acondicionamiento físico, priorizando técnica, control y progresión.

Cross Training

Entrenamiento retador y de alta intensidad enfocado en mejorar fuerza, potencia y resistencia.

Utilizamos slam balls, wall balls, saltos pliométricos en boxes, barras olímpicas, además de ejercicios de calistenia y halterofilia, integrando sesiones dinámicas y completas.

Jumping

Entrenamiento cardiovascular dinámico y divertido que se realiza sobre trampolín, ideal para mejorar resistencia, coordinación y quema calórica.

Cada sesión combina movimientos rítmicos y funcionales que activan todo el cuerpo, reduciendo el impacto en las articulaciones y manteniendo la intensidad de forma constante.

Boxeo y Acondicionamiento Físico

Entrenamiento mixto enfocado en mejorar resistencia, coordinación y condición física, a través de técnicas básicas de boxeo combinadas con trabajo funcional.

Cada sesión desarrolla agilidad, fuerza y control corporal, ayudando también a liberar estrés y mejorar la concentración.